19 сентября у учащихся 1 класса состоялась экскурсия «Знакомство с профессией парикмахер», которую очень интересно и познавательно провела мама первоклассницы Карины — Наталья Георгиевна Литвинович. Ребята с удовольствием слушали мастера парикмахерского искусства, участвовали в мастер-классе, играли, задавали вопросы и отвечали на них. Подготовленные заранее сюрпризы подарочки ещё больше удивили и порадовали детей.
Главные причины несчастных случаев, связанных с электричеством в быту – это нарушение правил эксплуатации и использование неисправных или самодельных электроприборов, неосторожность и невнимательность при обращении с электричеством, попытки самостоятельной разборки и ремонта электроприборов.
Даже исправное электрооборудование заводского изготовления может быть опасно при неправильной эксплуатации, не говоря уже об электроприборах и удлинителях незаводского изготовления.
В Республике Беларусь в 2023 году от удара электрическим в ванной комнате погибло 4 человека. Один из них ребенок 2022 года рождения.
Напомним, несчастный случай произошел в Солигорском районе Минской Годовалый ребенок купался в ванной. Мама на секунду отлучилась из ванной комнаты. Услышав всплеск воды из ванной комнаты, вернулась обратно, где обнаружила сына с признаками поражения электрическим током в результате падения подключенного к электросети фена в ванную. Мама пользовалась феном для сушки волос и оставила его включенным в электросеть. Фен находился в зоне доступа ребенка, на поверхности стиральной машины рядом с игрушками. Ребенок погиб.
В текущем году несчастный случай в ванной комнате произошел в
г. Марьина Горка Минской области с женщиной 1996 года рождения и девочкой 2022 года рождения. Молодая мама в декрете собралась принять ванну вместе с двухлетней дочкой. В это время ее мобильный телефон находился в разряженном состоянии и для его зарядки женщина подключила смартфон через зарядное устройство в электрическую сеть посредством удлинителя, расположив телефон на стиральной машине. Позже на телефон поступил звонок от мужа женщины, но вовремя разговора с ним беседа резко оборвалась. Приехавший на место муж обнаружил жену в ванной без сознания. В воде лежал мобильный телефон с подключенным зарядным устройством. Мужчина отключив удлинитель от электрической сети, достал из воды дочь и жену, вызвал скорую. Прибывшие на место работники скорой помощи констатировали смерть женщины. У ребёнка медики обнаружили следы электротравмы, девочка жива.
Ванная комната является помещением особо опасным в отношении поражения электрическим током, здесь рядом находятся источники воды и электричества. Поэтому к установке и эксплуатации электроприборов в ванной комнате нормативными документами предъявляются особые требования. Игнорирование которых при прокладке электропроводки, установке розеток, светильников, электрооборудования сопровождается серьезным риском для жизни проживающих в данном жилом помещении.
В жилых домах, построенных более 20 лет назад, электропроводка выполнялась двухжильными проводами, чаще всего из алюминия. В то время никаких электроприёмников в ванных комнатах не предусматривалось, за исключением светильников закрытого типа.
При производстве ремонтных работ, люди самовольно устанавливают розетки, подключают стиральные машины, водонагреватели. Это небезопасно и может привести к поражению электрическим током. При неисправности электрооборудования, установленного в ванной одной квартиры, пострадать могут жильцы других квартир. Именно поэтому, проектирование и монтаж электроустановок должен осуществлять только квалифицированный персонал.
Так же напоминаем, что одним из главных способов обезопасить себя при эксплуатации электроустановок, является установка УЗО (устройство защитного отключения). УЗО мгновенно срабатывает, реагируя на малейшие токи утечки, размыкая цепь, и является надёжной защитой от поражения электрическим током при прямом прикосновении к токоведущим частям.
Не пользуйтесь поврежденными и самодельными электроприборами, соблюдайте инструкции по эксплуатации электроприборов завода-изготовителя, не пытайтесь самостоятельно разбирать и чинить электроприборы, если произошло повреждение электроинструмента, или его шнура – в первую очередь следует отключить его от сети.
Не доверяйте монтаж и ремонт электропроводки и электроприборов случайным людям. Эти работы должны выполняться только квалифицированный персонал с соблюдением необходимых технических требований.
Сколиоз или сколиотическая болезнь – заболевание позвоночника, сопровождающееся структурной деформацией позвонков в трех плоскостях: ротацией тел вокруг вертикальной оси, формированием дуг искривления и клиновидной деформацией тел во фронтальной и сагитальной плоскостях. По течению заболевания различают: стабильное (0-5 град. в год), умеренное прогрессирующее (5-10 град. в год), бурное прогрессирование (более 10 град. в год).
Первичное выявление сколиотической деформации проводится на медицинских осмотрах в процессе диспансерного поликлинического наблюдения, при проведении направленных медицинских осмотров школьников с участием врачей ортопедов, при медицинских осмотрах пациентов, обратившихся по поводу другой патологии, на медицинском осмотре пациента по инициативе родных или близких, которые могут заподозрить или самостоятельно выявить деформацию.
Рентгенологическое обследование позволяет определить анатомический тип деформации, вид деформации, угловую величину дуги во фронтальной плоскости, параметры бокового профиля позвоночника, показатель ротации позвонков, состояние баланса и уравновешенности позвоночника, состояние ростковой активности (зрелости) позвоночника (тест Риссера), вторичные структурные и функциональные изменения позвоночника, грудной клетки, таза, внутренних органов и систем.
Рентгенологическое обследование позвоночника проводиться в прямой (фронтальной проекции) в положении стоя на рентгенпленке размером 30х 40 см с захватом гребней подвздошных костей (ростковая зона) и боковой (сагиттальной) проекции в положении стоя.
Выраженность сколиотической деформации позвоночника определяется по фронтальной рентгенограмме, сделанной в положении стоя! по классификации степеней тяжести сколиотической деформации позвоночника В. Д. Чаклина:
Данный вариант утвержден в официальных нормативных документах РБ (МЗ, МО, МСО), а также учебных и методических пособиях. Измерение величины дуги деформации проводится по методике Кобба.
Лечение сколиотической болезни зависит от степени и типа деформации позвоночника, её локализации, течения, возраста ребенка.
Консервативное лечение (ортопедический режим разгрузки позвоночника, лечебная физкультура, дифференцированный массаж мышц спины, парафинотерапия на вогнутую сторону дуги, электростимуляция мышц спины, лечебное плавание и др.) показано как основной метод лечения при деформации 1 и 2 степени.
Осанка и рабочее место
В сидячем положении позвоночник человека испытывает большие нагрузки. Поэтому с учетом того, сколько среднестатистический школьник сидит за партой и рабочим столом, необходимо следить за правильным положением. Нельзя, чтобы ученик сидел в наклоне вперед или в сторону. Он должен держать спину прямой, упираясь в спинку стула.
Стол и сиденье для ребенка нужно подбирать по высоте индивидуально, чтобы провести профилактику против сколиоза. Коленный сустав должен естественно принимать положение прямого угла. То же самое касается соотношения туловища и бедер. Ноги всегда должны выполнять упор, чтобы снимать нагрузку с позвонков. Если стул высоковат, под ногами должна быть подставка или небольшая скамейка.
Край стола должен располагаться на пару сантиметров ниже грудного отдела, чтобы человек с комфортом упирался локтевыми суставами в стол. Он не должен при этом горбиться или приподнимать руки. Между телом и столом необходимо расстояние в десять сантиметров. А подставка для учебников пригодится, чтобы не возникало тяги сесть криво.
Купите подходящий рюкзак
Так сложилось, что на постсоветской территории даже первоклассники вынуждены носить в школы большие рюкзаки с кучей учебников. А ведь кроме них еще и другие принадлежности, часто – сменная форма на физкультуру. Такая постоянная поклажа составляет риск для осанки ребенка, медленно вызывая развитие сколиоза.
Доктора рекомендуют приобретать школьные сумки с ортопедической спинкой. Она фиксирует спину, повторяя естественную изогнутость спины. Обратите внимание, чтобы рюкзак не был шире ребенка в плечах, и не свисал ниже пояса. Чтобы не допустить сколиоза, ремни рюкзака должны быть большими и надежными, с регулируемой длиной, чтобы подобрать ее под ребенка и снизить нагрузку.
Подберите здоровую обувь
Школьная обувь для профилактики сколиоза должна иметь высокий задник и при этом быть комфортной. Желательно подложить ортопедические стельки. Это поможет не только устранить факторы развития сколиоза, но и обеспечить профилактику плоскостопия. Обращайте внимание на обувь и в профилактике сколиоза у детей дошкольного возраста. Не обращайте внимания на внешний вид модели, если она явно не подходит ребенку или он испытывает в ней дискомфорт.
Проверьте покупку. Даже если ваш сын или дочь легко надевает ботинок, он должен еще с легкостью сгибать внутри ступню. Зимняя обувь не должна скользить, иначе детский организм будет компенсировать равновесие дополнительной нагрузкой на позвоночник. Не покупайте кроссовки и туфли далеко «на вырост». Нужно, чтобы удобно в них было всегда. Пространство для роста, тем не менее, модель должна оставлять – иначе может сложиться ситуация, что ребенок продолжительное время ходит в малой по размеру обуви.
Бассейн
Обычное плавание – лучшая профилактика сколиоза. Когда человек находится в воде, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, мышечные спазмы уходят, опасность сколиоза позвоночника исчезает. Мускулатура при этом укрепляется и вероятность того, что она сбросит напряжение на позвоночник, становится меньше. Плавание дает естественную растяжку, которая нормализует состояние межпозвонковых дисков, сохраняя позвоночник здоровым и эластичным, не давая развиться сколиозу.
Лечебная физкультура
Как можно предупредить сколиоз, обеспечить его профилактику? В первую очередь – лечебными физическими упражнениями. Существуют целые комплексы специфических упражнений для сколиоза, направленных на его профилактику. Наиболее популярные упражнения:
Если у вас или вашего ребенка появились такие симптомы, как боль в попытке расправить плечевой пояс или распрямить спину, обратите внимание на этот простой комплекс. Это хороший ответ на вопрос, как избежать сколиоза в будущем, обеспечить его профилактику.
Обратите внимание на место для сна
Важный момент – кровать, на который спите вы или ваши дети. Недопустимы слишком мягкие или твердые матрасы и подушки – они деформируют естественное положение позвоночника. Кровать должна быть средней жесткости, лучше подобрать ортопедический матрас и подушку. Это стоит дороже, но сэкономит вам деньги, которые в будущем придется тратить на лечение сколиоза и других патологий позвоночника.
Общие рекомендации
Лучшее предупреждение искривления позвоночника – здоровый образ жизни. Правильный рацион, гимнастические упражнения, прогулки на улице и достаточное количество сна.
Чтобы укрепить школьнику позвоночник и дать ему силы справиться с предстоящим в течение дня напряжением, приучите его к утренней зарядке.
Рацион, в свою очередь, не должен содержать много соленого, жирного и острого – такая пища ухудшает обменные процессы и ослабляет спину, что может стать дополнительным фактором развития сколиоза. В период напряженной учебы в школе стоит начать принимать витаминно-минеральные комплексы, поддерживающие скелет школьника.
26 сентября в республике пройдет Единый день безопасности.
В преддверии дня усилия будут направлены на формирование в обществе культуры безопасности жизнедеятельности, обучение населения правилам поведения в условиях различных ЧС, а также отработку планов эвакуации при пожаре.
Человек в городе буквально каждый день может оказаться в зоне потенциальной опасности. Рынок, ТЦ, ресторан, гостиница – закрытое пространство, место скопления людей. Что же делать и как спасаться?
На сегодняшний день торговые центры, наверное, самые посещаемые места в любом крупном городе. Присмотреть обновку, сводить ребенка в игровую комнату, посидеть в кафе, где еще можно хорошо и с пользой отдохнуть в свободное время? И о том, что здесь может произойти пожар или другая чрезвычайная ситуация, посетители даже не задумываются.
К сожалению, отношение большинства людей к безопасности довольно скептическое. Твердую убежденность в неуязвимости сложно перебороть и практически невозможно изменить, пока не случаются трагедии. Неужели только боль от случившейся непоправимой беды заставляет посмотреть на вопросы безопасности другими глазами и осознать насколько непредсказуема наша жизнь и как важно уметь правильно действовать в чрезвычайных ситуациях? И, как бы горько не звучала фраза «учиться лучше на чужих ошибках», нужно сделать выводы и задуматься о том, что каждый из нас делает для собственной безопасности и безопасности своего ребенка.
Если вы услышали звук пожарной сигнализации в торговом центре или других организациях:
— не паникуйте;
— покиньте помещение по эвакуационным знакам;
— позвоните по телефону 112;
— двигайтесь в противоположную сторону от дыма, пригнувшись к полу, прикрыв органы дыхания.
Если начался пожар на рабочем месте:
— не паникуйте, позвоните по телефону 112;
— отключите электроприборы;
— оповестите о пожаре коллег;
— по возможности воспользуйтесь огнетушителем;
— покиньте помещение.
И в конце хотелось бы добавить, как бы банально это не звучало, постарайтесь в любой ситуации не паниковать и сохранять спокойствие, трезво оценивая свои силы, помогать тем, кто рядом, не мешать спасателям выполнять свою работу.
Для того, чтобы не стать жертвой киберпреступников, совершая сделки в сети Интернет, следует:
— вести общение с потенциальными покупателями или продавцами только во внутреннем чате торговой площадки;
— очень внимательно относиться к любому случаю, когда необходимо ввести данные карты или информацию;
— для осуществления онлайн-платежей необходимо использовать только надёжные платёжные сервисы;
— следует воздерживаться от осуществления онлайн-платежей, связанных с предоплатой и перечислением задатков;
— избегать перехода по неизвестным интернет-ссылкам.
Наиболее распространённые виды мошенничества на территории Пружанского района:
Если вы уже пострадали от фишинга: отправили кому-то данные банковской карты, включая CVV-код или пароль от платёжной системы, немедленно обратитесь в банк, а в случае необходимости – в правоохранительные органы.
07.09.2024г. учащиеся 2-4 классов вместе с педагогами и своими родителями отправились в познавательно-развлекательный поход «Игры детства наших родителей».
Это прекрасная возможность отдохнуть, познать что-то новое, зарядить себя хорошим настроением. Ребята приняли активное участие в играх, в которые когда-то играли их родители. Всем очень понравилось, дети были довольны друг другом и счастливы.
Спасибо огромное родителям, которые отложили домашние дела и провели время вместе с детьми.
